HERKKUJEN HOUKUTUS

Taas se on ryöstäytynyt käsistä,

herkuttelu.

Joulun herkuttelu on jäänyt pahasti päälle

ja keventäminen on siirtynyt aina vain seuraavaan päivään.

Syitä ei ole vaikea löytää.
Ainainen pimeys,
elämän eteen heittämät haasteet,
yksinäisyys.
Vaihtoehtoja riittää.

Nyt ollaan sitten siinä pisteessä,
että vaatteet kiristävät
ja mieli alkaa hipoa maata.
Väsymys vaivaa
ja taistelutahto on hakusessa.

Viimeistään nyt on pakko muuttaa kurssia

ja pistää tahdonvoima koetukselle.

Pienemmät annokset

ja paremmat raaka-aineet.

Siitä se taas lähtee.

Oikeanlainen ruoka 

ja lisää liikkumista.

Ainoa oikea tapa parempaan oloon.

Ja hei,
kevättä kohti mennään.

Kevyempää alakavaa viikkoa!