maanantai 21. tammikuuta 2013

KEVENNYS ETENEE

Tämä on niitä päiviä,
kun tekisi mieli valittaa elämän kolhuista,
itkeä tirauttaa
ja antaa tulla pari valittua sanaa.
Mutta en taida viitsiä.

Vuoden vaihteessa alkanut kevennys on nimittäin vielä voimissaan,
vaikka ajankohta ei paras mahdollinen olekaan.
Elämä murjoo eikä syödäkään saa.
No saa sentään,
mutta herkuttelu on nyt pannassa.

Liikunta ja hyvä kunto on minulle keino jaksaa eteenpäin
ja samalla paino kevenee.
Liikuntaa onkin tullut paljon lisää,
eikä terveellisempi ruokavaliokaan jaksamiseen ainakaan haitaksi ole.


 4kg on tähän mennessä tullut karistettua,
mutta kovin suuri ei pudotustavoite ollut alunperinkään.
Ihan hyvällä mallilla homma siis on.
Vielä muutama kilo 
ja ihan riittävässä kuosissa ollaan.

Kiinteystykseen on kuitenkin vielä piiitkä matka,
hienoista "Baba Lybeck-lihaksista" puhumattakaan.
Xycling, kuntosali ja juoksumatto on nyt mun kavereita
ja kahvakuulaakin olisi kiva kokeilla.

Kivaa alkanutta viikkoa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti